誰もが楽しめる格闘技を、
あなたに
パラエストラ水戸について
パラエストラ水戸は、ブラジリアン柔術を中心に、初心者から経験者まで格闘技を楽しめるジムです。東京・千葉で20年間培ってきた指導とジム運営の経験を地元・水戸に還元し、一人ひとりの目的や体力に合わせてサポートいたします。
プログラム
柔術
ブラジリアン柔術はパンチ・キックなどの打撃を使わず組み技や寝技を中心に相手をコントロールする格闘技です。力だけに頼らず技術を学べるため、初心者でも自分の体力やペースに合わせて楽しめます。運動不足の解消から競技への挑戦まで、あなたの目的に合わせて丁寧に指導いたします。
フィットネス・キックボクシング
キックボクシングはパンチやキックの基本を学びながら、全身を使って身体を動かせる格闘技です。ミット打ちやサンドバッグを中心に、自分の体力やペースに合わせて練習できます。運動不足の解消やダイエット、技術の向上など一人ひとりの目的に合わせて丁寧に指導いたします。スパーリングなどの実践的な練習は行いません。
インストラクター
廣瀬 貴行
ブラジリアン柔術黒帯四段、元プロMMA選手。2006年にパラエストラ葛西を開設し、浦安を含めて20年以上幅広い年代の会員を指導してきました。これまで培ってきた経験を地元・水戸に還元し、初心者にも分かりやすく一人ひとりの目的に合わせた丁寧な指導を心がけています。
FAQ
Q. 格闘技はまったくの未経験ですが、大丈夫ですか？
A. はい、大丈夫です。ブラジリアン柔術を始める方のほとんどは格闘技未経験者です。基本的な動きや技術から、一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導します。
Q. 体力に自信がなく、練習についていけるか心配です。
A. 最初からすべての練習を行う必要はありません。疲れたときは休憩しながら、ご自身の体力やペースに合わせて参加できます。これまで運動をしていなかった方も無理なく始められます。
Q. 女性でも参加できますか？
A. はい、もちろんご参加いただけます。ブラジリアン柔術、キックボクシングのどちらも、体力や経験に合わせて自分のペースで練習できます。
Q. 入会に年齢制限はありますか？
A. 現在の一般クラスは、中学生以上の方を対象としています。年齢や体力に不安がある方は、事前にお気軽にご相談ください。
Q. 柔術とキックボクシングの両方に参加できますか？
A. はい、ブラジリアン柔術とキックボクシングの両方に参加できます。どちらか一方だけを選んで練習することもできます。
Q. 試合に出場する必要はありますか？
A. いいえ、試合に出場する必要はありません。健康づくりや運動不足の解消、技術の習得など、それぞれの目的に合わせて練習できます。
アクセス
- 住所
- 〒311-4143
茨城県水戸市大塚町1444-1
- TEL
- 080-5537-1903
体験・入会申込
体験・見学予約、その他のお問い合わせは
下記のボタンから入力フォームへお進みください。